先说结论
本站不要求注册，不出售数据，不做广告画像。只保留必要的访问日志，以及你主动通过邮箱或微信发来的联系信息。
这份声明说明正则健康（www.sooogooo.plus）会处理哪些信息、为什么处理、保存多久，以及你可以要求什么。尽量用日常语言写，不用法律术语绕弯。
一、适用范围
本声明适用于 www.sooogooo.plus 站点本身，包括首页、各个栏目、文章页、栏目导读页、免责声明、关于我们、联系我们和隐私声明页面。
本站文章中可能链接到第三方网站。离开本站后，第三方如何收集和使用信息，适用其自己的隐私政策，不在本声明范围内。
二、我们收集什么
| 类型 | 是否收集 | 用途 | 保留 |
|---|---|---|---|
| 账号与身份信息 | 不收集 | 本站不要求注册或登录 | — |
| 访问日志 | 服务器自动记录 | 来源 IP、User-Agent、请求路径、时间、状态码，用于安全和运维 | 短期保留，定期滚动覆盖 |
| 联系信息 | 只有你主动提供时才收集 | 你通过邮箱或微信发来的称呼、联系方式、问题内容，用于回复本次沟通 | 沟通结束后按需删除 |
| 必要功能 cookie | 少量 | 例如语言偏好，用于维持页面正常显示 | 由浏览器保存，可随时清除 |
| 广告与行为画像 | 不使用 | 本站没有接入广告投放、跨站跟踪或用户画像 SDK | — |
三、我们不做什么
- 不要求注册和登录：阅读本站内容不需要账号，也不需要填写姓名、手机号、邮箱。
- 不出售、交换或出租数据：法律法规要求的情形除外。
- 不做广告画像：不根据你的阅读行为建立兴趣标签，不向广告平台推送。
- 不读取你的微信信息：在微信内打开本站时，分享功能只设置当前页面的标题、摘要和图片，不获取微信昵称、头像、通讯录、位置或聊天内容。
四、微信分享与第三方资源
在微信内打开本站文章时，本站会调用微信 JS-SDK 设置分享卡片。这个过程中，本站向微信提供的是当前页面的标题、摘要、链接和分享图片，不包含你的个人信息。微信自身如何处理这些数据，适用微信的隐私政策。
本站的部分图片、字体等静态资源可能托管在第三方对象存储或 CDN。你的浏览器请求这些资源时，第三方可能会收到你的 IP、User-Agent 等必要技术信息。本站不与这些第三方交换你的联系信息。
本站目前不接入 Google Analytics、百度统计、广告像素或其他跨站行为分析工具。如果未来接入，会在本页更新说明。
五、数据保存与安全
访问日志按运维需要短期保留，定期滚动覆盖，不与个人身份关联。你主动发来的邮件或微信消息，只在处理本次沟通所需的时间内保留。
本站使用 HTTPS 传输，服务器和后台账户有访问控制。没有任何系统能保证绝对安全，但本站会尽量减少收集范围，降低一旦出错时的影响。
六、你的权利
对于你主动提供给本站的联系信息，你可以来信要求：
- 确认本站是否还保留着你的信息；
- 更正不准确的信息；
- 删除你主动提供的联系信息。
请通过 联系我们 页面的邮箱提出，说明你之前使用的邮箱或微信号，方便核对。一般会在三个工作日内回复。
七、未成年人
本站内容面向成年人，不以十四岁以下未成年人为目标读者。如果监护人发现未成年人向本站提供了联系信息，请通过 联系我们 告知，我们会尽快删除。
八、变更与联系
本站可能根据功能调整或法规变化修订本声明。修订后的版本在本页发布即生效，最后更新时间会一并更新。
对本声明有疑问，或希望了解某一条具体怎么执行，请通过 联系我们 页面沟通，也可以参阅 免责声明。
最后更新：2026 年 11 月