多数非手术项目的效果会随时间减退，要维持就要重复做。肉毒毒素维持三到六个月，透明质酸六个月到一年半，强脉冲光和射频的效果也会随年龄和日晒逐渐减退。所以评估一个项目，单次价格只是一部分，还要算一年要做几次、几年下来一共花多少，以及每做一次要付出的恢复期。粗略的算法是，一年要做的次数约等于十二除以维持的月数；第一年再加上起始疗程多出来的次数。手术的效果持久，但也有随访、修复和随年龄继续变化的问题。本文给出折算的方法，不报价，只帮你把维持成本放进决定里。
比单次价格之前，先算一年要做几次、几年一共多少，再算上每次的恢复期。
适用人群
在几个项目之间比较价格的人；做过一次、在考虑要不要继续做的人；想给自己的医美花费做一个长期计划的人。
为什么要算维持成本
非手术项目的效果是暂时的。肉毒毒素的作用会随神经末梢恢复而消退，透明质酸会被身体逐渐分解吸收，光电治疗刺激的胶原新生也会随年龄增长逐渐减少。停止以后，多数情况下会慢慢回到原来的状态，并且继续随年龄变化，一般不会比不做时更差，但已经花的钱和时间不会留下。
所以一个单次价格不高的项目，如果要每三四个月做一次，几年下来的总花费可能超过一次性的手术；一个单次价格较高的项目，如果维持时间长，一年的花费反而不高。只比较单次价格，容易做出不合适的选择。
折算的方法
第一步，查维持时间。按产品说明书或医生的估计，记下这个项目在你身上大概能维持几个月。第 3 篇的对照表可以作为参考。
第二步，算一年的次数。一年要做的次数，约等于十二除以维持的月数。维持三个月，一年约四次；维持六个月，一年约两次；维持一年，一年约一次。第一年还要加上起始疗程的次数，比如强脉冲光通常要先做三到五次，之后再按维持的间隔安排。
第三步，算一年的花费。用一年的次数乘以单次价格，得到一年的花费。再乘以你打算坚持的年数，得到几年的总花费。
第四步，算恢复期。每做一次，恢复期有几天不方便见人、不方便运动，乘以一年的次数，就是一年里要付出的恢复时间。
| 维持时间 | 一年约做几次 | 第一年另加 |
|---|---|---|
| 三个月 | 四次 | 起始疗程的次数 |
| 六个月 | 两次 | 起始疗程的次数 |
| 一年 | 一次 | 起始疗程的次数 |
| 一年半 | 三年两次 | 起始疗程的次数 |
手术的维持成本
手术的效果持久，但不等于一次以后就没有成本。假体需要长期随访，有的要定期做影像检查，必要时更换；四级手术术后至少每年随访一次；一部分人会因为效果不满意或并发症做修复手术；组织还会随年龄继续变化，比如眼袋手术多年以后可能需要再处理。这些也要算进去。
另一方面，手术之后，同一个问题可能不再需要反复的非手术治疗。把手术的一次性花费和随访、修复的可能，与非手术项目几年的维持花费放在一起比，才是一个完整的比较。以下颌角为例。咬肌肥大的人，可以每隔几个月注射一次肉毒毒素维持咬肌的缩小，一年两到三次，长期下来是一笔持续的花费，好处是随时可以停、风险较低；如果宽度主要来自下颌角的骨骼，肉毒毒素的作用有限，下颌角手术是一次性的花费，效果持久，但属于四级手术，要在三级医院做，恢复期以月计，做了以后回不去。两条路的总花费、恢复期和可逆性完全不同，哪一条合适，取决于宽度的来源和你对风险的接受程度，见第 32 篇。
放进决定里
算出来以后，可以问自己几个问题。这个花费我能不能长期负担。如果中途停下来，我能不能接受效果慢慢消退。每年这么多天的恢复期，对我的工作和生活影响大不大。有没有维持时间更长、或者一次解决的方法，代价是什么。
套餐和疗程卡常常以「一年几次」「终身维护」的形式出售，看起来单价更低。买之前先用上面的方法算一算自己真正需要几次，再看套餐是否划算，预付的风险见第 38 篇。
常见误区
只比较单次价格。以为做一次就能管很久。停了以后会比原来更差，所以不敢停。为了单价低，一次买了很多次的疗程卡。没有把恢复期算进成本。觉得手术一劳永逸，不考虑随访和修复。
面诊时可以问的问题
1. 以我的情况，这个项目大概能维持多久？
2. 要维持效果，多久做一次，第一年要做几次？
3. 停下来以后会怎样？
4. 有没有维持时间更长的方法，代价是什么？
5. 手术的话，术后要随访几次，需要修复的可能性大不大？
今天能做的一件事
选一个你在考虑的项目，用十二除以它的维持月数，算出一年要做几次，再乘以单次价格，看看一年的花费是多少。
注。证据等级 B。
本文为医美科普，不构成诊断或治疗建议，不推荐任何机构、医生或产品。是否适合某个项目，以面诊医生的检查和判断为准。注射或手术后出现皮肤发白发紫、视物模糊、呼吸困难、胸痛，请立即联系治疗机构，或前往医院急诊、拨打 120。
作者从事医疗美容机构经营管理工作。本栏目不提及、不推荐任何具体机构，包括作者任职的机构。
于意云 何
免责声明：本文为消费决策参考与行业观察，不构成医疗建议、诊断或治疗方案。医美及健康管理相关决策存在个体差异与风险，请选择正规医疗机构，由执业医师面诊评估后决定。